先日行った薬局で、こんな貼り紙を見つけました。
当院では、医師の承諾があれば、おくすりを服用毎にわかりやすくまとめる「一包化調剤」を行っています。服用するおくすりの種類が多い方や、飲み忘れ、飲み間違いに不安のある方はご相談ください。
子供別に、朝昼晩と一回ずつひと袋に薬がまとまっていたらとても楽だろうなぁ、
と思いつつお願いはしませんでしたが（加算もありそうだし、面倒っていう理由も、、）
「まとめる」って良い手法だな、と気づくきっかけになりました。
会社PCの「スタートアップ」プログラムに「Outlook」と「勤怠入力システム」を入れたら、
毎朝後者２つのシステムが起動とともに立ち上がってくれるようになって、
手数が減った上に入力忘れもなくなった、とか
先日購入した子乗せ電動自転車は、鍵が鞄に入ってさえいれば
「電源」ボタンを押すだけで「開錠」まで一気にできて非常にスムーズ、とか
子供にご飯を食べさせて、この後薬飲ませて、歯磨きして、お風呂にいれて、、と考えるより
「ご飯⇒薬⇒歯磨き⇒お風呂」を間髪入れずワンセットで行う心持ちの方が楽だし時短、とか
まとめる、まとめて考える。これだけでもスムーズになることはたくさん。
「行動のカプセル化」と題して、意識しつつ日常を過ごしていきたいなと思います！
